- Jak Katarzyna Glinka dba o formę?
- Co ćwiczy Katarzyna Glinka?
- Ile lat ma Katarzyna Glinka?
- Jaką dietę stosuje Katarzyna Glinka?
- Co pije Katarzyna Glinka na zdrowe włosy?
- Kogo Katarzyna Glinka gra w "Szpitalu św. Anny"?
- Kim jest Gośka Abratowska w "Szpitalu św. Anny"?
- Czy Katarzyna Glinka ćwiczy siłowo?
- Dlaczego Katarzyna Glinka zaczęła trenować?
Katarzyna Glinka pochwaliła się formą
Katarzyna Glinka po raz kolejny udowodniła, że jest w świetnej formie. Aktorka opublikowała w mediach społecznościowych zdjęcie, na którym wyeksponowała umięśniony brzuch, a przy okazji zdradziła, co pomaga jej zachować zdrowie i doskonałą sylwetkę. Jak się okazuje, sekret tkwi nie tylko w treningach i diecie. Gwiazda stawia również na regularność, suplementację i dbanie o organizm od środka. 49-letnia aktorka nie ukrywa, że regularna aktywność fizyczna stała się dla niej codziennością. Co ciekawe, początkiem tej zmiany wcale nie była chęć poprawienia wyglądu, lecz problemy zdrowotne.
Aktorka wyznała, że zaczęła ćwiczyć siłowo przede wszystkim po to, by zadbać o kręgosłup.
Regularne ćwiczenia siłowe zaczęłam dla wzmocnienia mojego kręgosłupa. Odcinek lędźwiowy ponoć jak u osoby dwadzieścia lat starszej ode mnie- zaczęła.
Dziś treningi są stałym elementem jej życia. Gwiazda podkreśla, że ćwiczy systematycznie, pilnuje diety i coraz większą wagę przykłada do tego, co trafia na jej talerz. Nie zapomina również o suplementacji.
Jak zdradziła, jednym z jej codziennych rytuałów jest picie czarnuszki, której przypisuje poprawę kondycji włosów.
Ćwiczę regularnie. Jeszcze mocniej niż kiedyś pilnuję diety. Odpowiednio się suplementuję - moje zdrowsze włosy to efekt czarnuszki - piję codziennie- wyznała.
Aktorka zaznaczyła też, że aktywność fizyczna to dla niej nie tylko sposób na atrakcyjną figurę, ale przede wszystkim inwestycja w zdrowie i lepsze samopoczucie. Jak podkreśla, odpowiednio wzmocnione mięśnie pomogły jej pozbyć się problemów z kręgosłupem.
Kręgosłup obudowany mięśniami !!! Nie mam od jakiegoś czasu żadnych dolegliwości. I jakoś tak ogólnie lepsze samopoczucie wjechało. Biorąc pod uwagę, że po 40-tce mocno spada masa mięśniowa, warto ćwiczyć!- podkreśliła.
To podejście szczególnie docenili internauci, którzy zwrócili uwagę, że aktorka promuje zdrowe nawyki i realistyczne podejście do dbania o ciało.
Katarzyna Glinka gra w "Szpitalu św. Anny". To postać z mocnym charakterem
Świetna forma fizyczna może przydać się Katarzynie Glince również zawodowo. Aktorka niedawno dołączyła do obsady serialu "Szpital św. Anny", gdzie wciela się w wyrazistą postać major Małgorzaty "Gośki" Abratowskiej.
Jej bohaterka to emerytowana lekarka wojskowa i wysokiej klasy specjalistka, która trafia do placówki w wyjątkowych okolicznościach. Dyrektor szpitala, Jacek Strecker, przedstawia ją podczas konferencji prasowej jako twarz nowego projektu - bazy pogotowia lotniczego.
Gośka Abratowska ma silny charakter i nie uznaje kompromisów. Jest zasadnicza, konkretna i przyzwyczajona do działania pod presją. Wojskowa dyscyplina sprawia, że od początku wzbudza emocje wśród współpracowników.
Sama Katarzyna Glinka nie ukrywała, że propozycja tej roli była dla niej ekscytującym wyzwaniem.
"To bohaterka, która nie bierze jeńców, dlatego tym bardziej cieszy mnie, że będę mogła pokazać się widzom w tak dynamicznej i mocnej odsłonie" - mówiła aktorka.
Pojawienie się nowej lekarki może całkowicie odmienić funkcjonowanie szpitala, a widzowie już teraz zastanawiają się, jak Gośka Abratowska odnajdzie się w relacjach z zespołem SOR-u.
Czytaj też: Tak księżna Kate i książę William wychowują dzieci. W domu obowiązuje jedna surowa zasada