Sebastian Fabijański szczerze o pobycie w szpitalu psychiatrycznym. "Nie było innej możliwości"
Sebastian Fabijański szczerze o problemach ze zdrowiem psychicznym
Sebastian Fabijański ponownie otworzył się na temat swoich doświadczeń związanych ze zdrowiem psychicznym. W rozmowie w podcaście "Galaktyka plotek" opowiedział o trudnym okresie w życiu i przyznał, że pobyt w szpitalu psychiatrycznym stał się dla niego ważnym momentem przełomowym.
Aktor zdradził, że dziś dużo większą wagę przykłada do własnego samopoczucia i regularnie korzysta ze wsparcia terapeuty. Jak podkreślił, przez lata bagatelizował sygnały wysyłane przez organizm, co z czasem doprowadziło go do bardzo trudnego stanu.
Myślę, że mój pobyt w szpitalu psychiatrycznym swego czasu przyniósł do mojego życia model dbania o psychikę i troszczenia się o nią. Problemy psychiczne są często bardzo wstydliwe- powiedział.
Sebastian Fabijański trafił do szpitala psychiatrycznego
Sebastian Fabijański zwrócił również uwagę na to, jak ważna jest szybka reakcja i szukanie profesjonalnej pomocy w momencie pojawienia się pierwszych problemów. Według niego wiele osób próbuje ignorować kryzysy psychiczne lub odsuwać je od siebie, co może prowadzić do poważnych konsekwencji.
Ludzie chcą uciekać od problemów. To istotne, żeby nie zwlekać. W momencie, kiedy coś zaczyna się dziać, żeby iść po prostu po pomoc. Ja bardzo długo zwlekałem i doprowadziłem się do takiego stanu, że musiałem po prostu iść do szpitala, bo nie było innej możliwości- powiedział.