Była żona Michała Wiśniewskiego schudła 40 kilogramów! Jak to zrobiła? 

Dominika Tajner schudła aż 40 kilogramów! 

Dominika Tajner zyskała rozpoznawalność dzięki małżeństwu z Michałem Wiśniewskim. Tym samym, również po rozstaniu, które miało miejsce sześć lat temu, była obecna w show-biznesie. Teraz powróciła. Jak widać, przez czas nieobecności przeszła spektakularną metamorfozę — gwiazda schudła bowiem aż 40 kilogramów! 

W programie "Mówię Wam" Dominika Tajner opowiedziała, że za jej przemianą stoją zaburzenia hormonalne. Kłopoty ze zdrowiem spowodowały, że była żona słynnego piosenkarza zmieniła swoje nawyki żywieniowe i zaczęła intensywnie uprawiać sport. Zmiana stylu życia sprawiła, że Dominika Tajner schudła aż 40 kilogramów! Na swoim profilu na Instagramie chętnie chwali się zdjęciami nowej sylwetki. O tym, ile obecnie waży, napisała na InstaStories. 

Kiedy po prawie dwóch latach pracy widzisz powoli zarys mięśni i brzucha. W 2023 r. było 97 kg. W 2025 r. jest 56 kg. 

Bądź na bieżąco:

Dominika Tajner opowiedziała o rozwodzie z Michałem Wiśniewskim. "Przestałam czuć się kobietą, żoną czy partnerką"

Dominika Tajner schudła 40 kilogramów. Wcześniej trafiła do szpitala. "Chciałam zawalczyć o siebie"

Dominika Tajner stosowała Ozempic? 

Pojawiły się zarzuty, jakoby gwiazda podczas odchudzania wspomagała się lekiem Ozempic, który stosuje się u osób z cukrzycą. Dominika Tajner jednak zaprzecza tym doniesieniom i ostro odpowiada krytykom na Instagramie. 

Czytam już któryś raz, że biorę Ozempic, więc ja wam teraz powiem, jak wygląda mój Ozempic i jak te 40 kg schudłam — trenuję codziennie, czasami dwa razy dziennie. Trenuję sztuki walki, dokładnie MMA, które jest bardzo trudnym sportem. Mam 46 lat, trenuję z 20-latkami, dokładnie tak samo jak oni. Tyle, ile mogę. Zdrowo się odżywiam. Nie piję alkoholu. Nie używam również innych jakichś tam używek. Zmieniłam swoje życie, dbam o swoje zdrowie, badam się regularnie, obserwuję, jak mój organizm się zmienia, na co reaguję. Pracuję z psychologiem sportowym, mam najlepszy team na świecie, jeżeli chodzi o sport. 

Pod jednym ze zdjęć z siłowni poradziła hejterom, żeby, zanim kogoś ocenią, najpierw poznali jego historię. 

Tak wygląda anorektyczka? Tak wygląda osoba po Ozempicu? Ludzie, ogarnijcie się i jak chcecie już kogoś, oceniać to poznajcie najpierw jego historię, zamiast wylewać swoje frustracje! 

Zobacz też: Wywołała burzę w sieci, ale nie cofa swoich słów. Ewa Chodakowska otwarcie mówi o samoakceptacji i otyłości 

Dominika Tajner zdradziła swój sposób na szczupłą sylwetkę 

Po rozstaniu z Michałem Wiśniewskim Dominika Tajner podupadła na zdrowiu. Wykryto zmianę w jej piersi, która wymagała usunięcia. Po operacji i rekonwalescencji gwiazda postanowiła zadbać o siebie, o czym napisała na swoim profilu na Instagramie. 

Po operacji przez dłuższy czas musiałam leżeć. Wiedziałam również, że przez najbliższe dwa miesiące nie będę mogła uprawiać sportu. Po konsultacji z dietetyczką, która stanowczo poparła odżywianie oparte na dobrych tłuszczach i produktach mających właściwości przeciwzapalne, postanowiłam przejść na dietę ketogeniczną. 

Dieta ketogeniczna opiera się na spożywaniu głównie tłuszczy i białka przy jednoczesnym ograniczeniu węglowodanów. Poza zmianami w sposobie odżywiania, Dominika Tajner zaczęła trenować sporty walki, o czym opowiedziała w wywiadzie dla portalu Poradnik Zdrowie.  

Nie robiłam tego tylko z myślą o walce, którą wtedy mi zaproponowano, tak naprawdę robiłam to dla siebie. Szybko złapałam bakcyla i pokochałam ten sport. Poza tym robię też treningi siłowe, aerobowe i rozciągania. Zaczynałam od trzech treningów tygodniowo. Dopiero gdy czułam się silniejsza, sprawniejsza, zwiększałam ilość, ale to też dlatego, że to po prostu polubiłam. 

Poza zmianą, którą wykryto u Dominiki Tajner, gwiazda borykała się z problemami z jelitami i hormonami oraz wahaniami wagi. W 2023 roku, kiedy lekarze odkryli przyczynę kłopotów ze zdrowiem u gwiazdy, nastąpił przełom. Po wdrożeniu odpowiednio dobranych leków, wyżej wspomnianej diety ketogenicznej i częstej aktywności fizycznej waga Dominiki Tajner zaczęła spadać. Tym samym była żona Michała Wiśniewskiego stała się nie do poznania! 

Czytaj też: Lizzo schudła 27 kilogramów. Opowiedziała o zmianie i... odstawieniu leków!