Dominika Stosio znana jest z 5. edycji "Hotelu Paradise" i z show "Hotel Paradise. All Stars". Dziewczyna przeszła spektakularną metamorfozę, z której jest bardzo dumna. W rozmowie z Aleksandrą Głowińską dla tvn.pl opowiedziała o tym, jaki jest sekret jej nowej sylwetki oraz ile ważyła w "Hotelu Paradise" i jak się wtedy z tym czuła.
- Jak wygląda Dominika Stosio z "Hotelu Paradise"?
- Jak wyglądała metamorfoza Dominiki Stosio?
- Jak schudła Dominika Stosio z "Hotelu Paradise"?
Dominika Stosio z "Hotelu Paradise" zdradziła, jaki jest sekret jej nowej sylwetki?
Dominika Stosio zdradziła, jak długo trwała jej przemiana.
- Ciężko mi określić, jaki okres trwała moja redukcja, aby osiągnąć to, co osiągnęłam. Wiedziałam jedno, że do mojego wymarzonego wyjazdu do Tajlandii chcę mieć wymarzoną sylwetkę, żeby czuć się swobodnie w stroju i nigdzie się nie zakrywać. Jestem taką osobą, która potrzebuje czegoś lub coś do motywacji. Zawsze trenowałam i chciałam fajnie wyglądać, ale nie miałam jakiegoś konkretnego celu. My kobiety mamy coś takiego, że zawsze chcemy więcej i mimo że wyglądamy np. dobrze w oczach innych i na żywo, to wciąż w naszych oczach widzimy, że może być jeszcze lepiej. Ja po prostu do tego wyjazdu mega skupiłam się na sobie, na gotowaniu, na trenowaniu. W tym okresie totalnie nikomu nie mówiłam, że chce schudnąć. Tak naprawdę miałam kontakt tylko ze swoim dietetykiem i tyle, zdawałam mu raporty i zaczęły się po prostu te cyferki się zmniejszać — opisała.
Raz na dwa tygodnie nagrywałam filmiki, jak paraduję w stroju kąpielowym i siebie oglądałam. I faktycznie, jak zaczęłam widzieć różnicę, to jeszcze bardziej mnie to motywowało.
Dominika z "Hotelu Paradise" zdradziła, że w jej przypadku kluczem do sukcesu była dieta i treningi. Przyznała, że codziennie musiała przejść minimum 10 tys. kroków i naprawdę to liczyła! Przed wyjazdem ograniczała słodycze.
- Teraz, żeby utrzymać tę wagę, jem normalnie po prostu, na co mam ochotę, ale w mniejszych ilościach, przy tym pamiętając również o krokach i treningach. Piję wyłącznie wodę i czarną kawę — zdradziła nam.
Sprawdź też: Dominika z "HP" pierwszy raz pokazała chłopaka. "Szczęście"
Poniżej dalsza część rozmowy z Dominiką.
Dominika Stosio zdradziła, ile ważyła w "Hotelu Paradise"
Dominika Stosio zdradziła, ile ważyła w "Hotelu Paradise" oraz, ile udało jej się zrzucić, gdy jechała na specjalną edycję show.
- Jeżeli chodzi o moją wagę w hotelu, to w 5. sezonie ważyłam 63/64 kg i nie czułam się wtedy jakoś źle, czułam się okej, ale wiedziałam, że mogłabym tu i ówdzie coś zgubić. Do all stars, jak już jechałam, ważyłam 59 kg. Teraz naprawdę mam najmniejszą wagę, jaką pamiętam. Bardzo dobrze się czuję, jestem szczęśliwa, że samą dyscypliną do tego doszłam — dla chcącego nic trudnego. Zmieniłam też nawyki, bo już nie zajadam stresu, a to też był u mnie ogromny problem. Wiadomo, że w parze ze schudnięciem idzie również spadek tkanki mięśniowej, ale po to trenuję, żeby to budować.
Autor: Kalina Szymankiewicz
Reporter: Aleksandra Głowińska
Źródło: tvn.pl
Źródło zdjęcia głównego: MAX