W polskim społeczeństwie rośnie świadomość zagrożenia, jakie dla zdrowia niesie smog. Jednocześnie wszyscy wiemy, że brak regularnej aktywności fizycznej prowadzi między innymi do otyłości, cukrzycy, zawałów serca, udarów mózgu i skrócenia długości życia. Przez wiele lat zastanawiano się, czy w okresach niskiej jakości powietrza atmosferycznego należy rezygnować z aktywności fizycznej.
Sylwia dostaje wypowiedzenie umowy o pracę w klinice. Zgodnie z nią za miesiąc przestaje być menadżerką. Znajduje jednak inny sposób na to, aby zostać w Familii...
Marta, po spotkaniu z Igą, chce zrobić badanie DNA. Ewa obiecuje jej pomoc. Tymczasem Maks niepostrzeżenie ucieka Marcie. Gdy Gajewska go odnajduje, decyduje się zabrać chłopca w odwiedziny do Igi.