Michał Sikorski i dr Beata Dethloff
Czym jest badanie nutrigenetyczne?
To metoda obecna od blisko 15 lat w Europie. Jej pionierami są Włosi. To badanie, które wykonuje się raz w życiu, począwszy już od 1. roku po narodzeniu. Jest ono przydatne w układaniu właściwego stylu żywienia oraz życia pod kątem naszych indywidualnych predyspozycji. Bada nasze sekwencje DNA, dzięki czemu każdy wynik testu jest indywidualny i najpełniej pokazuje nam nasz kierunek w żywieniu, jaki powinniśmy wziąć pod uwagę.
Jedno badanie zamiast całej palety modnych diet
Umówmy się - moda na diety zmienia się jak w kalejdoskopie. Dieta kapuściana, ketogeniczna, dieta tysiąca kalorii. ich stosowanie jest trochę jak szukanie igły w stogu siana. Nigdy nie wiemy, która zadziała u nas. A stosowanie wszystkich po kolei może nas zwyczajnie zniechęcić do zdrowego odżywiania i przykładania do tego dużej wagi.
Kluczem do sukcesu tej metody jest fakt, że opiera się ona na naszym kodzie DNA, który jest unikatowy. Stąd też wyniki za każdym razem są szalenie indywidualne i możliwie najbardziej precyzyjne.
Co metoda nutrigenetyczna bada? Okazuje się, że aż 9 różnych płaszczyzn!
Bandanie nutrigenetyczne wykonuje się raz w życiu. Daje ono nam bardzo szeroki ogląd całego organizmu. Zyskujemy wiedzę począwszy od rozkładu witamin w naszych ciele, tendencje do tycia lub nadmiernego chudnięcia. Dowiadujemy się o możliwościach detoksykacyjnych naszego organizmu, o kondycji mózgu, a nawet o sportach, jakie są dedykowane dla nas, pod kątem budowy naszego organizmy.
Mało? Resztę tłumaczy dr Beata Dethloff w wyczerpujący i ciekawy sposób. Dajcie, znać w komentarzach pod tym newsem, jak Wam podoba się taka piguła informacyjna na temat nutrigenetyki oraz jakie diety do tej pory stosowaliście.
KOLEJNE MATERIAŁY JUŻ JUTRO I W KOLEJNYCH DNIACH. Zaglądajcie na tvn.pl oraz ZDROWIE.TVN.PL >
ZDROWIE TVN: Co o naszym organizmie mówi badanie nutrigenetyczne i dla kogo ono jest?
Autor: Michał Sikorski
Źródło zdjęcia głównego: TVN