Gdy patrzymy na modelki chodzące po wybiegu, lub uśmiechające się z okładek magazynów, jesteśmy pod wrażeniem sposobu, w jaki się poruszają, wyglądają, uśmiechają. Często się zastanawiamy, czy jest możliwe, by wyglądać jak profesjonalna modelka w codziennym życiu? To może być łatwiejsze, niż nam się wydaje. Wystarczy tylko nauczyć się kilku prostych sztuczek, by wyglądać jak profesjonalna modelka.
Po pierwsze: uśmiech
Każda z nas posiada różne wersje uśmiechu – radosny, tajemniczy, uwodzicielski… Jednak bez względu na jego przesłanie, prawdziwego uśmiechu nie można wymusić! Jeśli Twój uśmiech będzie polegał jedynie na ruchu mięśni i ust, a nie sięgnie oczu – aparat to wychwyci, a Twój uśmiech będzie wyglądał sztucznie na zdjęciu.
Pamiętaj – prawdziwy uśmiech to taki, w którym śmieją się także oczy. Jeśli jesteś naprawdę szczęśliwa, możesz uśmiechać się prawdziwie i pięknie. Przed sesją przywołaj miłe wspomnienie, coś, co natychmiast wywoła uśmiech na Twojej twarzy.
Uśmiech to naturalny gest, ale staraj się traktować go jako formę sztuki, która wymaga ciągłego doskonalenia. Mówi się, że modelka Tyra Banks ma w swoim arsenale 275 różnych wersji uśmiechów: „uśmiech zaskoczenia”, „uśmiech reklamowy” a nawet „uśmiech do flirtowania z chłopakiem”. Sama modelka opowiada, że oglądała czasopisma w poszukiwaniu przykładów i ćwiczyła przed lustrem. Jeśli chcesz przekonać się o skuteczności jej metod, obejrzyj jej zdjęcia: na każdym z nich czaruje pięknym, cudownym uśmiechem. Rób to, co Tyra: przeglądaj magazyny i zwracaj uwagę na uśmiechy modelek. Ćwicz przed lustrem różne formy uśmiechu, wzorując się na uśmiechach modelek z czasopism. Ćwicz regularnie a zauważysz, że różne formy uśmiechu coraz łatwiej pojawiają się na Twojej twarzy. Zwróć również uwagę na to, pod jakim kątem jesteś fotografowana. Zrób sobie zdjęcia pod różnym kątem i spróbuj ocenić je krytycznie. Po drugie: bądź pewna siebie!
Jeżeli w trakcie pozowania do zdjęć czy spacer po wybiegu myślisz jedynie o ukrywaniu swoich wad, aparat to uchwyci I podkreśli wszystko, co próbujesz ukryć. Co sprawia, że modelki wyglądają na zdjęciach tak pięknie i pociągająco? Emanująca z nich pewność siebie! By być zauważoną, by wyróżniać się z tłumu, musisz być pewna siebie i swoich mocnych stron. Całą swoją postawą musisz podkreślać, że jesteś świadoma swoich zalet i uroków. Jeśli pokochasz siebie, zrobi to kamera i cały świat!
Przede wszystkim, musisz zaakceptować siebie. Spójrz na te elementy swojego wyglądu, które uważasz za swoje słabości i zastanów się, jak je zatuszować lub poprawić. Czasami coś tak prostego jak zmiana sposobu chodzenia wystarczy, by pewne części twojego ciała wyglądały zupełnie inaczej.
Korzystaj ze swoich zalet. Obejrzyj się w lustrze. Wybierz te element swojego wyglądu, które najbardziej ci się podobają I spróbuj je podkreślić. Jeśli twoją zaletą są oczy, podkreśl ich głębie i kształt, a odwrócisz uwagę od np. pieprzyka przy wardze. Zwróć uwagę na postawę. Pewność siebie musi z ciebie emanować – chodź wyprostowana i z podniesioną głową. Unoś podbródek. Niech wszyscy widzą, że nie boisz się nikogo i niczego.
Myśl pozytywnie – pozytywne myśli dodadzą ci skrzydeł, a twój wewnętrzny blask zacznie przebijać się na zewnątrz.
Po trzecie: postawa
Profesjonalna modelka musi mieć nienaganną postawę, które podkreśli jej atrybuty, ukryje wady, a przede wszystkim, dzięki której będzie wyglądała pięknie, a jednocześnie naturalnie. W trakcie pozowania lekko wciągnij brzuch – nawet jeśli jesteś szczupła. Dzięki temu prostemu gestowi będziesz wyglądać smuklej. Zawsze prostuj plecy i lekko unoś ramiona.
Jeśli chcesz, by twoje nogi wyglądały na dłuższe, rób sobie zdjęcia od dołu.
Pamiętaj, by nie wstrzymywać oddechu w trakcie pozowania. Wiele osób popełnia ten błąd. A gdy wstrzymujesz oddech, wyglądasz sztucznie. Dlatego pamiętaj, by w trakcie pozowania, czy przechodzenia się po wybiegu, oddychać płytko i miarowo.
Czasami warto dla odmiany nie patrzeć prosto w obiektyw aparatu. Obiektyw to nie dzika bestia, którą trzeba zahipnotyzować spojrzeniem. Przechyl głowę, odwróć wzrok, spójrz w inną stronę – pozwoli to na sfotografowanie cię pod zupełnie innym kątem i zrobienie zupełnie innych zdjęć. Będziesz zaskoczona!
Nie bój się makijażu: odpowiednio stosowany, jest twoim przyjacielem. Jeśli chcesz, by twoja twarz wyglądała optycznie szczuplej, użyj pudru; nałóż go w dwóch liniach po obu stronach twarzy (od brwi do policzków), przy pomocy szerokiego, płaskiego pędzelka. Możesz podkreślić kształt przy pomocy różu – nakładaj go od najbardziej widocznego miejsca na policzku do kącików ust. Jeśli chcesz odświeżyć swoje spojrzenie – narysuj kreskę wewnątrz oka.
Jest bardzo ważne, byś była zrelaksowana. Podobno Linda Evangelista krzyczy „Hey!” przed każdym ujęciem – pomaga jej to w zrelaksowaniu się, przez co wygląda bardziej naturalnie. Znajdź swój własny klucz – krzyk z głębi piersi, słowo, specjalny gest – i używaj go w trakcie zbierania sił do kolejnego ujęcia. Dzięki temu nie będziesz wyglądała na spiętą a zdjęcia wypadną bardziej naturalnie.
Pamiętaj, że modelka pozuje nie tylko w pozycji stojącej. Wbrew temu, co może ci się wydawać, pozowanie na siedząco wcale nie jest łatwe – trudniej wtedy wyglądać naturalnie. Dlatego poćwicz także pozycje siedzące. By dobrze wyglądać, przenieś wagę ciała na jedno biodro. Jeśli jedno biodro uniesiesz ku górze, będziesz wyglądać szczuplej.
Unieś brodę – ale nie za bardzo! W ten sposób pokażesz szyję i unikniesz „podwójnego podbródka”.
Więcej porad i wskazówek znajdziesz na profilu blend-a-med 3D White Luxe na Facebooku. Przejdź przez 14-dniową Akademię Uśmiechu i dowiedz się, w jaki sposób sprawić, by Twój uśmiech olśniewał wszystkich wokół Ciebie!