Konsultanci Telefonicznej Poradni Pomocy Palącym odpowiedzą na Wasze pytania dotyczące rzucenia palenia papierosów. Wyjaśnią jakie są psychologiczne i biologiczne mechanizmy uzależnienia od tytoniu, a także wzmocnią Waszą motywację i omówią indywidualne korzyści wynikające z zaprzestania palenia. Dodatkowo przeprowadzą analizę głębokości Waszego uzależnienia. Pomogą zaplanować proces rzucenia palenia dostosowany do Waszych indywidualnych potrzeb, oraz poinformują o dostępnych metodach rzucania palenia i pomogą wybrać metodę najwłaściwszą dla Was!
Wyjaśnią też jak radzić sobie w trudnych chwilach w trakcie odstawienia papierosów. Konsultanci będą utrzymywać z Wami kontakt i wspierać w chwilach kryzysu. Poinformują też o poradniach rzucania palenia w Waszej okolicy.
Wystarczy zadzwonić na numer: 801 108 108 (Telefoniczna Poradnia Pomocy Palącym czynna jest od poniedziałku do piątku w godz. 11.00 - 19.00
Więcej informacji na stronie:
Zadanie Prewencja pierwotna nowotworów finansowane przez ministra zdrowia w ramach Narodowego programu zwalczania chorób nowotworowych.