Zadbajmy o poczucie własnej wartości
Anna Lewandowska postanowiła, że zajmie się tematem dotyczącym budowania własnej wartości. Trenerka zwraca uwagę na dość istotny problem, ponieważ wielu ludzi poczucie własnej wartości buduje na postawie negatywnych opinii innych. Okazuje się, że takie podejście jest błędne, gdyż każdy z nas powinien budować ją niezależnie od zewnętrznych głosów i opinii.
Anna Lewandowska
Źródło: hpba.pl
Anna Lewandowska
Oto kilka najważniejszych punktów, które pomogą w budowaniu własnej wartości:
- .A następnie przyjmijmy produktywny feedback i popracujmy nad błędami.
- Nikt przecież tego za nas nie zrobi. Miejmy odwagę, by się realizować i żyć w zgodzie z samym sobą.
- Ale za to każdy ma jakiś własny, niepowtarzalny talent (czasem ukryty :-)). Na pewno mamy jakiś dar/umiejętność, który/która czyni nas wyjątkowym i na którym warto skoncentrować naszą uwagę i energię.
- Stawiajmy sobie ambitne cele, nie bójmy się wymagać od siebie bycia lepszym niż rok, czy miesiąc temu, a nawet wczoraj ;-).
- Przecież powinniśmy akceptować siebie i przeżyć nasze jedyne życie tak, jak chcemy w pełnej miłości do samego siebie!
- Siebie i innych. Przede wszystkim bądźmy wdzięczni. Udowodniono, że ludzie wdzięczni mają wyższe poczucie własnej wartości. Mówmy DZIĘKUJĘ, doceniajmy pracę innych i ich pomoc.
- :).
- podaje na swoim blogu Anna Lewandowska.
Anna Lewandowska
Źródło: hpba.pl
Anna Lewandowska
Nie czekajcie i skorzystajcie z cennych wskazówek trenerki!
Zobacz video:
Na czym skupia się Ania Lewandowska w swojej karierze zawodowej?
Kim inspiruje się Ania Lewandowska?
Źródło zdjęcia głównego: hpba.pl
podziel się: