ZDROWIE TVN: Jak okiełznać swoją wagę i uniknąć efektu jo-jo?
Ciało mówi samo za siebie
Na podstawie wyników badania nutrigenetycznego jesteśmy w stanie prognozować to, jak będziemy reagować na dany rodzaj wysiłku fizycznego. Na podstawie rodzaju włókien w naszym organizmie lekarze mogą określić z całkiem wysokim prawdopodobieństwem to, czy lepiej odnajdziemy się w wysiłku cardio, wytrzymałościowym lub np. w biegach na duże odległości.
dr Beata Dethloff
Efekt jo-jo a nasza wymarzona waga
Wahania wagi w czasie pandemii koronawirusa to chleb powszedni większości Polaków. Dlatego wychodząc naprzeciw Waszym oczekiwaniom, przeprowadziliśmy wywiad, który poruszył także i tę kwestię. Z dr Beata Dethloff rozmawiał nasz dziennikarz Michał Sikorski.
ZDROWIE TVN: Jak okiełznać swoją wagę i uniknąć efektu jo-jo?
Polecamy także wcześniejsze fragmenty naszego wywiadu:
ZDROWIE TVN: Czy badaniami można "prognozować" zachorowanie na nowotwór?
ZDROWIE TVN: Co o naszym organizmie mówi badanie nutrigenetyczne i dla kogo ono jest?
Autor: Michał Sikorski
Źródło zdjęcia głównego: TVN