Trwa Wielkie gotowanie w TVN!
Czy dieta wegetariańska lub wegańska jest dobra dla dziecka? Rozmawiały o tym psychodietetyk Małgorzata Talaga-Duma oraz mama 4-letniego Ignacego Aneta Kuroń. – Olbrzymie znaczenie ma świadomość rodziców – powiedziała Talaga-Duma. Co może zachęcić dzieci do jedzenia warzyw?Lekarze, dietetycy i naukowcy alarmują – dzieci cały czas źle się odżywiają. W ich diecie brakuje przede wszystkim warzyw, dlatego też w studiu zastanawialiśmy się, jak najlepiej włączać je do diety pociech. Czy korzystna dla nich będzie dieta wegetariańska lub wegańska?Dzieci a dieta wegetariańskaDo tej pory kontrowersje budzą rodzice, którzy u swoich dzieci wdrażają diety wegetariańskie lub wegańskie. Swego czasu kontrowersję wzbudziła deklaracja Joanny Krupy, która oznajmiła, że jej córeczka nie będzie jadła mięsa. Wiele osób zastanawiało się, czy przez to nie pozbawi dziewczynki istotnych składników odżywczych. Czy rzeczywiście dieta wegetariańska jest niekorzystna dla maluchów?Każda dieta może być tak naprawdę dobra i zła. Tutaj olbrzymie znaczenie ma świadomość rodziców i wtedy czy to jest dieta wegańska, czy wegetariańska, gdzie zalecenia są takie, że jest jak najbardziej możliwe stosowanie u dzieci, będzie bezpieczna- powiedziała w Dzień Dobry TVN Małgorzata Talaga-Duma, psychodietetyczka.Zaznaczyła przy tym, że dieta taka powinna przebiegać pod kontrolą specjalistów. Dzięki temu będzie ona odpowiednio urozmaicona i dostarczy dziecku wszystkich niezbędnych dla organizmu składników odżywczych.Czytaj więcej na Dzień dobry TVNZobacz więcej:
Dieta, maseczka czy sen? Jak oczarować jury?
Źródło zdjęcia głównego: Małgorzata Talaga-Duma