O tej okładce zrobiło się głośno, zanim jeszcze się pojawiła. Wszystko oczywiście za sprawą mediów społecznościowych. Ewa Chodakowska i Kinga Rusin zamieściły na swoich instagramach wspólne zdjęcia z sesji do magazynu "Be Active". W sieci zawrzało i to bardzo pozytywnie. Fani nie szczędzili pochwał. Pięknie wyrzeźbione mięśnie Kingi Rusin zrobiły wrażenie na wszystkich. Dziennikarka udowodniła, że jeśli się chce i ciężko pracuje, wymarzoną figurę można osiągnąć w każdym wieku. Jak się okazało, zajęło to jej niecałe pół roku. Prowadząca „Dzień Dobry TVN” schudła aż osiem kilogramów i przede wszystkim wyrzeźbiła mięśnie. Wymagało to oczywiście regularnych ćwiczeń i odpowiednio dobranej diety.
Kinga Rusin
Kinga Rusin
Wszystko zaczęło się, jak u wielu kobiet w Polsce, od motywacyjnego „kopniaka” od Ewy Chodakowskiej. Trenerka opisała historię na swoim fan page’u. Po powrocie Kingi Rusin z nagrań do „Agenta” obie panie przypadkowo spotkały się w kawiarni podczas śniadania.
Złapałyśmy sie - mniej więcej - pół roku temu przypadkiem na śniadaniu w niedziele...
O ile pamietam siedziałyśmy do siebie plecami .. jedna drugą zagadnęła i zanim sie obejrzałyśmy zamówiłyśmy lunch ... Kinga wróciła własnie z Afryki .Była zmęczona, potrzebowała regeneracji i dużej dawki energii...Rozmowa krążyła wokół Jej wspomnień z wyprawy, potrzebie powrotu do treningów, motywacji , odżywiania, zdrowia i świadomych wyborów ..
Widziałam juz wtedy, ze nie trzeba Jej jakoś specjalnie namawiać :) ale ewidentnie potrzebowała kopniaka na początek .. Hmm.. Kopniaki to moja specjalność
Bardzo ucieszył mnie fakt, ze byłyśmy w każdej kwestii zgodne .. trzeba było jedynie ruszyć z miejsca
W sierpniu dostałam od Kingi MMS :) fotka z plaży - przetarłam oczy ‼ pamietam jak krzyknęłam do Puzla (mojego męża) "look !! thats my super Girl" !!! :)
Szczeka na podłodze !! Kawał dobrej roboty !! Obłędne ciało, wspaniała forma i ten błysk w oku :)
Więcej o historii metamorfozy Kingi Rusin przeczytacie w najnowszym numerze „Be Active”:
Znajdziecie tam również przykłady ćwiczeń na mięśnie brzucha zaprezentowane wspólnie przez Kingę Rusin i Ewę Chodakowską:
Materiał pochodzi z miesięcznika BE ACTIVE nr 11/2016 (w sprzedaży od 11 października)
Materiał pochodzi z miesięcznika BE ACTIVE nr 11/2016 (w sprzedaży od 11 października)
Materiał pochodzi z miesięcznika BE ACTIVE nr 11/2016 (w sprzedaży od 11 października)
Źródło zdjęcia głównego: Instagram