Nawet jeśli ćwiczysz, nie musisz zawsze stawiać na mięso! Oto kilka produktów bogatych w białko, które jeść mogą nawet wegetarianie. Spróbujcie tylko tempehu, fasoli, z której wyjdą idealne roślinne burgery, czy soczewicy, która jest tania, a sprawdzi się zarówno w zupach, jak i w daniach czy pasztetach. Smacznego!Zobacz WIĘCEJ:
Trwa Wielkie gotowanie w TVN!
Zobacz spot castingowy MasterChef!
Pomysły na polędwiczki wieprzowe Michela Morana
podziel się: